Витаминная маска

Полную столовую ложку творога смешать с несколькими каплями лимонного сока. Размешать и накладывать на лицо на 30-40 минут 2-3 раза в неделю. А затем смыть прохладной водой и на сухие участки кожи положить питательный крем. Эта маска увлажняет кожу лица, разглаживает и предотвращает появление морщин.

Уход за кожей вокруг глаз

Чтобы снять усталость и освежить кожу вокруг глаз, наложите на закрытые веки тонкие ломтики сырого картофеля, обрезанные по ширине клубня. Полежите 5-10 минут, постарайтесь полностью расслабиться.

Уход за кожей лица

Ржаной хлеб размочите в чуть теплой воде, полученную кашицу нанесите на лицо. Держать 15 - 20 минут, смывать прохладной водой. Рекомендуется для пористой кожи лица. Маска имеет сильнодействующий эффект!

Средство для очистки всех типов кожи

Средство для очистки всех типов кожи: Возьмите 1-2 чайных ложки теплого растительного масла. Вначале лицо протрите масляным ватным тампоном, затем масло нанесите более обильно, через 2-3 минуты снимите масло ваткой, смоченной чаем или подсоленной водой (к 0,5 л кипяченой воды добавьте 1 чайную ложку соли). Этим средством рекомендуется пользоваться осенью и зимой.

Общеукрепляющее средство

300 г.плодов грецкого ореха, 300 г. кураги, 300 г. изюма, 2 шт. лимона, 300 г. меда. Орехи, курагу, изюм и лимоны с цедрой пропускают через мясорубку, добавляют мед и перемешивают. Смесь принимают по 1-2 чайной ложки 1 раз в день как общеукрепляющее средство.

Питательный компресс при дряблой коже шеи

Пригоршню цветков ромашки аптечной заливают 250 г молока и отваривают. Теплой смесью смачивают плотную мягкую ткань и оборачивают ею шею, сверху закрывают клеенкой и укутывают махровым полотенцем. Компресс держат 15 минут. После окончания процедуры шею не моют, вытирают полотенцем и наносят питательный крем. Такой компресс эффективен при дряблой коже шеи.

Масла для ванны

Масла предназначены для увлажнения кожи и защиты ее от неблагоприятного воздействия воды. Людям с жирной кожей масла противопоказаны. Существуют плавающие масла, которые находятся на поверхности воды и покрывают ваше тело, когда вы встаете из ванны, и эмульсионные, которые незаметно рассеиваются в воде. Масла можно также наносить на кожу перед принятием ванны. 

Как выглядеть моложе

 Многое зависит от мелочей что бы выглядеть моложе.
Чем больше открыто лицо, тем моложе оно выглядит. Челка не должна быть слишком пышной и длинной, по возможности не должна доходить до самых бровей. Рекомендуется бахромчатая челка из отдельных, возможно различной длины, прядок, которые при желании можно совсем убрать со лба. 
Прически со слишком пышными локонами и сильным начесом, старят женщину. Гораздо задорнее несколько уменьшенные варианты укладки, крупные, мягкие волны, уложенные чуть небрежно. Мягкое тонирование придает волосам блеск и освежает их естественный цвет. 
Закругленные боковые пряди концами внутрь подчеркнут очарование молодости. Задорные пышные концы загнутые наружу и прямой или косой пробор делают женщину моложе. 

Идеальный макияж

Ровный цвет лица

1. Чтобы выглядеть безупречно , накладывайте основу по направлению роста волосков. 

2. Цвет крема - пудры должен соответствовать цвету кожи или быть на один - два тона светлее. 

3. Тени под глазами и рубцы покрыть более светлым, а прыщики - более темным маскирующим кремом. 

4. Румяна не только моделируют лицо: абрикосовые тона освежают, бронзовые краски подчеркивают летний загар. 

Соблазнительный взгляд

1. Линия вдоль века делает ресницы зрительно гуще. Маленький трюк для начинающих: сначала нанесите маленькие точки, затем соедините их. 

2. Щеточку для туши перед использованием вытирайте косметической салфеткой, так как большое количество туши склеивает ресницы. 

3. Ваш взгляд наполнится особым сиянием, если вы нанесете аппликатором немного светлых теней под бровями. 

4. Непослушные волоски на бровях можно причесать спиральной щеточкой, предварительно нанеся на нее немного спрея для волос. Слишком светлые брови можно подкрасить тушью.

Определить форму бровей

1. Идеальной считается бровь, первые две трети которой приподняты, а последняя треть опущена.

2. Чтобы определить конец брови, приложите карандаш одним концом к крылу носа, а другим к внешнему уголку глаза. Конечная точка брови находится в месте пересечения карандаша и брови. 

3. Некрасиво смотрятся сросшиеся брови. Чтобы процедура выщипывания была менее болезненной, предварительно потрите соответствующий участок льдом. 

Идеальные губы

1. Контурным карандашом можно подправить форму губ и предупредить размазывание краски. Слегка растушуйте контур с внутренней стороны ватной палочкой. Карандаш по цвету должен соответствовать губной помаде. 

2. Губы можно сделать более объемными, выделив их центральную часть. Ее окрашивают более светлой или блестящей помадой. Можно использовать блеск для губ.  

   

Диета для души и тела

Первый завтрак 
 За полчаса до завтрака грейпфрут, апельсин или яблоко. Затем пшеничные зерна и крупно молотые пшеничные отруби, нежирное молоко. Или за полчаса до завтрака апельсиновый сок. Затем два поджаренных на сливочном масле яйца, копченая ветчина или нежирная колбаса, а также один тост из муки грубого помола (со сливочным маслом)
 Кофе без кофеина или чай.
Второй завтрак 
 Фрукты и орехи (миндаль, грецкие или пекановые)
 Арахисовое масло, фруктовый джем (оба продукта без добавления сахара), пара ржаных крекеров.
Кофе без кофеина или чай
Обед
 Зеленый салат, заправленный оливковым маслом и красным винным уксусом.
Рыба, приготовленная на гриле, или цыпленок с зелеными или желтыми овощами
Кофе без кофеина или чай, вода.
Полдник
 Фрукты орехи или кусочек шоколада с низким содержанием какао
Кофе без кофеина или бокал красного вина, разбавленного водой
Ужин
 Зеленый листовой салат с оливковым маслом или винным уксусом, стейк из свиной вырезки, баранья котлета, шницель из телятины или рубленая говядина. Любые зеленые или желтые овощи, слегка поджаренный лук, грибы
 Вода или бокал красного вина