воскресенье, 20 октября 2019 г.

5 фактов о пользе фруктов

Один банан покрывает ежедневную потребность человека в калии и магнии. Половинка авокадо содержит в 4 раза больше белков, чем антрекот равного ей размера. Три абрикоса содержат половину суточной дозы витамина А. Одна чашка вишни обеспечивает четверть суточной дозы витамина А. Одно киви полностью восполняет суточную потребность в витамине С.
на
Ярлыки: , ,

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)

Отбелим кожу лица

Хорошо отбелить кожу помогает огуречный сок или маска, свежий огурец натереть на мелкой терке и наложить полученную кашицу на лицо, если кож...

  • Идеальный макияж
    Ровный цвет лица 1. Чтобы выглядеть безупречно , накладывайте основу по направлению роста волосков.  2. Цвет крема - пудры должен соот...
  • Целебные вещества расторопшы и бессмертника
    Ученые обнаружили в семенах расторопши силимарин. Это вещество защищает от повреждения все клетки организма, а особенно печени. Цветки бес...