Уход за руками

Руки следует мыть только теплой водой, от холодной воды кожа начинает шелушиться, а от горячей становится дряблой и вялой. Смягчить жесткую воду можно с помощью соды 1 столовая ложка на литр. После мытья рук хорошо наносить крем. Утром и вечером хорошо подпитывать руки кремом содержащие следующие компоненты. Ромашка для дезинфекции, глицерин или силикон для устранения сухости и раздражения, а так же для защиты от неблагоприятного воздействия, алоэ для увлажнения, витамин F для ускорения процесса регенерации клеток. Если руки шелушатся Убрать шелушение можно приготовленной мазью из сока лимона, льняного масла, желтка и меда. Нанесите на руки перед сном. Поможет маска из овсянки. Сварите овсянку, добавьте немного растительного масла, нанести смесь на руки на 10-15 минут. маску рекомендуется делать на ночь. Снимет шелушение и смягчит кожу теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев. Продолжительность 10-15 минут. Картофельное пюре прекрасный компресс для рук, теплое пюре нанести на руки, обернуть целлофаном и махровым полотенцем. Подержать 15-20 минут. После длительной стирки руки полезно обмыть слабым уксусным раствором или смазать лимонным соком, кефиром или простоквашей. При потливости рук Рекомендуется делать 5-10 минутные ванночки с поваренной солью или уксусом (в обоих случаях 1 столовая ложка на 1 литр воды). После этого вымыть руки теплой водой без мыла, досуха вытереть и смазать питательным кремом. Массаж Рекомендуется делать 10-15 минутный массаж кистей рук. Полезно не только для рук, но и для всего организма, активизируется кровообращение и обмен веществ. Для массажа используется крем, массажное или касторовое масло. Если кожа рук сильно огрубела массаж лучше делать с льняным маслом, тщательно растирая руки от пальцев к кистям в течении 15-30 минут. Можно энергично массировать руки в течении 2-3 минут кусочкам очищенного яблока, затем вымыть и смазать кремом. При трещинах нанести касторовое масло и массировать каждый пальчик так как будто с усилием натягиваете узкие перчатки. Кожа быстро смягчится, а трещинки сгладятся. Защита Перед выходом на улицу следует наносить защитный или питательный крем. В жаркую погоду или на пляже обязательно наносите солнцезащитные средства. За руками можно ухаживать во время домашней уборки, смазать руки кремом или растительным маслом, надеть хлопковые перчатки, а сверху резиновые, такой компресс придаст коже мягкость и эластичность и защитит от грязи и царапин. При слабо выраженных пигментных пятнах можно попробовать протирать руки яблочным или винным столовым уксусом, а так же простоквашей, майонезом, сметаной. После дачных работ Прежде всего во время работ необходимо надевать плотные хлопчатобумажные перчатки. Отбеливание Если руки не отмываются, нужно смазать их глицерином (вазелином), затем отварным картофелем. Подержав, вымойте руки горячей водой с мылом. Можно добавить в теплую мыльную воду чайную ложку сахарного песка. После чистки грибов и овощей руки темнеют. Тут поможет лимонный сок. Он очистит, отбелит смягчит кожу. Для более сильного эффекта добавить в сок немного поваренной соли. Лимонная и апельсиновая кожура хорошо очищает кожу от смоляных пятен. Так же можно протереть руки кожурой яблока. Ванночки При сухой и грубой коже полезно делать 15 минутные ванночки из оливкового или подсолнечного масла. Для того что бы средство глубже проникало, нужно помассировать руки. Затем салфеткой удалить излишки масла, руки мыть не нужно. Содовая ванночка В литр теплой воды добавить 50 г питьевой соды, смазать руки жирным кремом и подержать их в ванночке 15-20 минут. После этого вновь смазать руки кремом, помассировать, излишки крема удалить салфеткой. При огрубелой коже Смочить в теплом растительном масле салфетки и обернуть ими руки. Через 1 час салфетки снять, а руки промокнуть полотенцем, но не мыть. Эффективно помыть руки в воде в которой варился картофель. Чаще смазывать руки жирным кремом, при этом надевать хлопчатобумажные перчатки на 1-2 часа для усиления воздействия. Маски Смешайте 25 г миндального масла, 5 г пчелиного меда, 1 сырой желток и сок одного лимона. Нанести смесь на руки, надеть хлопчатобумажные перчатки и подержать маску 3-4 часа. 2 сваренных в мундире картофеля очистить и разотрите с 2 чайными ложками огуречного или лимонного сока. Теплую массу наложить толстым слоем на руки, обернуть марлей. Через 15-20 минут смыть маску водой и нанести питательный крем. Компрессы Морковный Натереть на терке морковку, добавить 1 столовую ложку сметаны и 1 чайную ложку подсолнечного масла. Желтково-медовый Тщательно смешать 1 сырой желток, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку овсяной муки. Вымойте руки теплой водой, наложить один из компрессов. Затем накрыть компрессной бумагой и надеть теплые варежки. Компресс держать 40-50 минут (желтково-медовый компресс оставляют на ночь), затем массу смывают. После 40 лет С возрастом в коже уменьшается количество коллагена и она становится тоньше, а следовательно веснушки, звездочки от лопнувших сосудов и морщинки становятся более заметны. Используйте сильное солнцезащитное средство, отбеливающий крем, крем содержащий протеин, который вернет коже упругость.